Vijesti

1. Stvorite ugodno okruženje Kontrolirajte svjetlo i rasvjetu Smanjite smetnje buke Podesite temperaturu okoline 2. Podešavanje i održavanje opreme Podesite jačinu i smjer mlaznice Podesite temperaturu vode Održavajte kvalitetu vode 3. Prilagodite osobne navike korištenja Postavite vrijeme i učestalost korištenja Dodajte aromaterapiju Priprema prije masaže

Temperatura vode u vanjskim hidromasažnim kadama obično se održava između 37 i 40 stupnjeva Celzija, što je pogodna temperatura za razvoj mikroba. Ako se kvalitetom vode ne upravlja dobro, bakterije se mogu brže razmnožavati, povećavajući rizik od infekcije.

Za većinu kućnih vanjskih hidromasažnih kada, stručnjaci općenito preporučuju pražnjenje i ponovno punjenje svaka tri mjeseca. Ovaj vremenski okvir prikladan je za kadu s normalnom učestalošću korištenja, koja može učinkovito održavati zdravu kvalitetu vode i spriječiti rast bakterija.

Glavna funkcija masažne kade je promicanje cjelokupnog zdravlja i opuštanje kože, a ne kao namjenski alat za piling. Stoga, ako želite učinkovito ukloniti mrtvu kožu, ipak trebate kombinirati druge metode njege kože.

Premještanje prazne masažne kade zahtijeva prvo podizanje jednog kraja. Možete koristiti pajser kako biste nježno zadigli dno kade, a zatim drvene daske ili klizne podloge u dno kade. To omogućuje kadi da klizi po tlu i smanjuje poteškoće pri podizanju silom.

Kad se ljudsko tijelo uroni u toplu vodu, mišići se opuštaju, krvne žile se šire, a cirkulacija se ubrzava. Ovaj fiziološki odgovor tijela ne samo da može pospješiti oporavak mišića, već i povećati opskrbu kisikom u krvi i poboljšati razinu metabolizma u tijelu. Ova ubrzana cirkulacija krvi i opskrba svježim kisikom također će utjecati na dišni sustav, pospješujući ventilaciju i izmjenu kisika u plućima, čime se poboljšava funkcija dišnog sustava.

Općenito govoreći, najbolji trenutak je koristiti vanjsku jacuzzi kadu odmah nakon vježbanja kako bi se maksimizirali njegovi učinci obnavljanja mišića. Korištenje jacuzzija unutar 30 minuta do 1 sata nakon vježbanja može pomoći u bržem oporavku mišića, smanjiti bol i poboljšati učinkovitost vježbanja.

Jedinstveni dizajn i ugodno okruženje vanjske jacuzzi kade mogu pomoći ljudima da se opuste i oslobode stresa i tjeskobe. Kada se ljudi namaču u toploj vodi i uživaju u ugodnom osjećaju masaže, njihovo tijelo i um su uvelike opušteni, negativne emocije postupno nestaju, a raspoloženje postaje ugodnije.

Prvo, priprema je vrlo važna. Prije korištenja jacuzzija, provjerite je li unutrašnjost kade čista i voda čista. Koristite test trake za testiranje kvalitete vode kako biste bili sigurni da je prikladna za kupanje. Istovremeno provjerite rade li masažni sustav i regulator temperature ispravno kako biste osigurali sigurnu upotrebu.

Iako se hidroterapijskim mršavljenjem mogu vidjeti očiti rezultati u kratkom vremenskom razdoblju, za održavanje trajnih rezultata mršavljenja potrebno je pridržavati se znanstvenog i razumnog plana mršavljenja dulje vrijeme te obratiti pozornost na prilagodbu prehrane, tjelovježbe i životne navike. Samo ustrajnošću možete postići trajne rezultate mršavljenja.

Vanjska masažna kada ima učinak masaže cijelog tijela. Masažna kada opremljena je raznim masažnim mlaznicama i uređajima za protok vode, koji mogu pružiti učinak masaže cijelog tijela, pomoći u ublažavanju napetosti i bolova u mišićima, pospješiti cirkulaciju krvi te ublažiti stres i umor. Ovaj učinak masaže cijelog tijela posebno je pogodan za one koji se često osjećaju fizički umorni i napeti.