Vijesti

Koja je vježba u Swim Spau najbolja za sagorijevanje sala na trbuhu?
Koja je vježba u Swim Spau najbolja za sagorijevanje sala na trbuhu?

U Swim Spa centru, kombinacija aerobnih vježbi s vježbama snage ključ je za sagorijevanje trbušne masnoće. Dugoročna aerobna tjelovježba, poput trčanja i plivanja u vodi, može učinkovito povećati potrošnju kalorija, dok trening snage, poput vodenih čučnjeva i oslonca na dasci, može pomoći u jačanju snage mišića i dodatnom povećanju bazalnog metabolizma.

2025/01/10
PROčITAJTE VIšE
Dobivate najnoviju cijenu? Odgovorit ćemo što je prije moguće (u roku od 12 sati)
This field is required
This field is required
Required and valid email address
This field is required
This field is required
For a better browsing experience, we recommend that you use Chrome, Firefox, Safari and Edge browsers.